Малоподвижный образ жизни — путь в никуда

В наше время с невероятной скоростью развивается технический прогресс. Прежде всего, достижения науки и техники предназначены для облегчения жизни человека. Но вместе с тем стали очень заметными последствия сидячего образа жизни. Теперь редко можно увидеть, как активно двигаются подростки или дети, они большую часть времени проводят за компьютером. Большинство работающих людей понимают отдых, как сидение у телевизора или пассивное лежание на диване.

Здоровый подвижный образ жизни вытесняется пассивным отдыхом. Из-за отсутствия физической нагрузки постепенно меняется внешний вид наших земляков, причем не в лучшую сторону. Повсеместно можно заметить сутулые спины, лишний вес, испорченное зрение, вялость движений. Значительно возросло количество хронических заболеваний, от которых страдали недавно преимущественно пожилые люди.

Связано ли это явление с образом жизни современного человека? И если да, то что делать, чтобы избежать проблем со здоровьем? Об этом мы расспросили специалиста — врача-гигиениста Михаила Васильевича Падалку.

— Какие именно болезни подстерегают малоподвижных граждан?

— Наиболее часто сейчас встречаются болезни опорно-двигательной системы. Искривление позвоночника, или сколиоз, а потом остеохондроз, постоянно преследуют малоподвижного человека. Следствием таких заболеваний являются постоянные ноющие болевые ощущения, ограниченность двигательной способности позвоночника, периодические боли в руках или ногах.

Значительное снижение физических нагрузок приводит к вымыванию из костей необходимого кальция, является провоцирующим фактором, вызывающим многочисленные переломы. Мышцы человека существенно уменьшаются в объеме, ослабевает связочный аппарат, поэтому сегодня очень часто встречаются вывихи конечностей, растяжение связок.

Последствия сидячего образа жизни, несомненно, сказываются и на суставах человека. Они практически перестают работать в надлежащем режиме, воспаляются, ведь недавно такие проблемы возникали исключительно у людей почтенного возраста.

— А сказывается ли физическая пассивность на состоянии сердечно-сосудистой системы?

— Да. Поражает то, насколько помолодели заболевания сердечно-сосудистой системы. Сердце человека без необходимой нагрузки теряет силу и выносливость. Даже незначительные усилия, например, быстрый непродолжительный бег, заставляют работать сердечную мышцу с предельной нагрузкой. Сердце просто «выскакивает» из груди. Нетренированное сердце начинает сокращаться очень часто. Возникает тахикардия, которая чрезвычайно опасна развитием аритмии, а впоследствии возникновением опасного заболевания — инфаркта миокарда.

Следствием сидячего образа жизни также являются скачки артериального давления. При высоком давлении повышается угроза развития крайне опасного заболевания — инсульта.

— Какие еще угрозы несет сидячий образ жизни?

— Сидячий образ жизни способствует возникновению застоя венозной крови в малом тазу, что приводит к увеличению геморроидальных узлов и развитию очень неприятной болезни — геморроя. Кроме того, значительно помолодело такое заболевание, как варикозное расширение вен. Малоподвижность опасна замедлением кровообращения, что неизменно приводит к образованию тромбов, которые способны с легкостью закупорить жизненно важный кровеносный сосуд в сердце, легких или головном мозге.

Другой несомненной опасностью для здоровья человека, вызванной последствиями сидячего образа жизни, является появление избыточного веса. Чрезмерно увеличенные жировые отложения крайне негативно влияют на весь организм человека. Жировые клетки по своей сути являются «нахлебниками», оттягивают на себя значительную часть кислорода, необходимого для нормальной жизнедеятельности человека. Они забирают полезные вещества, которые поступают с продуктами питания, ничего не давая взамен.

— А как влияет малоподвижный образ жизни на психическое состояние человека?

— Нехватка физической активности действительно грозит человеку не только лишним весом, но расстройствами психики, начиная от депрессии и заканчивая серьезными заболеваниями. К такому выводу пришли отечественные и зарубежные ученые.

Эксперты по спортивной медицине и физиологии отмечают, что люди лишь недавно начали замечать связь между малоподвижным образом жизни и психическими расстройствами.

Согласно результатам исследований, у малоактивных людей вдвое больше шансов впасть в депрессию по сравнению с теми, кто много двигается. Есть достоверные данные, подтверждающие, что физические нагрузки — хорошее лекарство от депрессии.

Исследователи установили, что физическая активность на треть сокращает риск развития болезни Альцгеймера. Ученые не могут объяснить такую связь, однако предполагают, что она обусловлена улучшением в функционировании сердечно-сосудистой системы, а также изменением химических процессов в головном мозге.

Словом, все неблагоприятные факторы нашей жизни впоследствии приводят к сердечной недостаточности, артериальной гипертензии, сахарному диабету, другим жизненно опасным нарушениям здоровья современного человека. Малоподвижный образ жизни — это регулярные нарушения работы желудочно-кишечного тракта, запоры, снижение зрения, хроническая ишемия, мужская импотенция, гипертрофия соединительной ткани, плоскостопие.

— Что же делать, чтобы избежать столь печальных последствий пассивного поведения?

— Нужно всячески пропагандировать здоровое питание. Однако этого мало, потому что сегодня необходимо найти способы, как помочь людям стать физически активными, чтобы они могли сохранить свое здоровье до преклонных лет. Рекомендуемая врачами-гигиенистами норма физической активности для взрослых составляет 30 минут в день пять раз в неделю. Однако как свидетельствует медицинская статистика, этой рекомендации не придерживается значительная часть взрослого населения Украины. Тревожная тенденция наблюдается и среди детей, которые все больше предпочитают спорту малоактивные занятия.

Возможно, пришло время серьезно подумать о будущем, перестать жить только повседневными естественными потребностями организма. Надо помочь ему оздоровиться. Необходимо давать организму естественную, хотя бы минимальную, нагрузку, чтобы горько не жалеть об упущенном времени при появлении жизненно опасных недугов, когда ничего уже будет невозможно изменить.

Ярослав ШЛАПАК

По материалам: УКРИНФОРМ

Расскажем о видах кашпо и материалах, из которых они изготавливаются чаще всего

Кашпо — это простой способ расставить интересные акценты в интерьере квартиры или сделать тесный офис более расслабленным. Их часто размещают рядом с магазинами, офисными зданиями и просто как украшение улиц и парков. Если вы тоже решили купить кашпо, то эта статья – то, что вам нужно.

Виды материалов для кашпо

Наиболее популярными материалами для изготовления кашпо являются пластик, металл, стекло, керамика и дерево. Рассмотрим каждый вариант подробнее.

Пластик. Самый дешевый материал. За ним легко ухаживать, а большой выбор дизайнов позволяет подобрать пластиковое растение к любому интерьеру. Однако заранее подумайте, где вы будете его ставить. Вблизи каминов и горячих батарей пластик может деформироваться. К тому же пластик быстро теряет презентабельный вид, а дешевый материал может изначально выглядеть дешево.

Металл. При изготовлении кашпо используйте хромированную сталь, алюминий или нержавеющую сталь. Благодаря пластичности металлического материала можно делать как простые, так и сложные формы. Как и в случае с пластиком, заранее продумайте, куда поставить растение. Избегайте прямых солнечных лучей, иначе цветок может перегреться и засохнуть. К недостаткам можно отнести вес металлического кашпо (из-за чего бывает сложно изменить положение цветка), а также стоимость качественного изделия.

Стекло. Прозрачное стекло покупают для растений, где важно количество воды. Прозрачный материал позволяет полностью контролировать его. Непрозрачное стекло скроет корневую систему цветка и станет ярким акцентом в интерьере. Однако следует учитывать, что некачественное стекло может начать желтеть. К тому же он хрупкий и требует бережного обращения.

Керамика. Полностью натуральный материал, который отлично пропускает воздух и без проблем испаряет лишнюю влагу. Имеет относительно невысокую цену и внушительный ассортимент дизайнов. Самый большой минус в том, что со временем на поверхности горшков образуются солевые отложения, с которыми сложно что-либо поделать.

Три. Этот материал очень популярен благодаря презентабельному внешнему виду, невысокой стоимости и простоте ухода. Качественно сделанное дерево прослужит долго.

Обратите внимание: 90 фото-идей оформления балкона изнутри: самые красивые балконы, на которых хочется жить.

А по окончании срока службы его можно без проблем утилизировать. Кроме того, дерево — достаточно прочный материал, поэтому случайно сломать деревянное кашпо не получится. Еще один плюс деревянного кашпо — возможность заказать его по нужному размеру (например, мы нашли питерское производство, которое делает цветочные горшки на заказ). Особенно это касается крупных растений или посадки цветов на балконе. Помимо самого кашпо, вы можете заказать дополнительный декор и реализовать некоторые свои идеи.

Виды кашпо

Существует несколько видов горшков для разных целей. Во-первых, это напольные и настольные, а также подвесные или настенные. Дальше еще немного.

Напольные / Настольные

Напольные и настольные горшки для цветов отличаются только размерами. Формы для обоих типов максимально различны. Однако напольные стойки обычно выше, а стационарные — шире. Такие кашпо могут быть изготовлены из любого материала, но чаще всего используют дерево, керамику или пластик.

Подвесные / Настенные

Форма и материал для подвесных кашпо также разнообразны. Однако очень хрупкие материалы (например, стекло) нужно использовать очень осторожно и не скупиться при покупке. Некачественные материалы долго не прослужат. Самыми популярными для подвесных кашпо являются дерево, жгут и гипс. Подвеска изготовлена ​​из металлических цепочек, шпагата, хлопковой веревки или жгута.

Подбор кашпо

При выборе кашпо важно учитывать несколько параметров:

• Размер вашего цветка. Большой цветок повесить не получится, а ставить его на стол — не лучший вариант. Размер цветка сразу отрежет или расширит возможные варианты цветочных горшков.
• Образ жизни. Сюда входят домашние животные, жилой район и другие условия в вашей жизни, где будет отбит выбор не только растений, но и самого растения. Также играет роль то, как часто вы бываете дома. Если вы забыли полить цветок, или у вас просто нет на это времени, рекомендуем купить кашпо с автоматическим поливом.
• Интерьер. Мы думаем, что здесь все предельно ясно. Этот пункт полностью зависит от ваших предпочтений и вкуса.
• Характеристики растений. Вешать светолюбивый цветок на стену в темной части квартиры – идея сомнительная. А также установить на балконе большое кашпо с прохладолюбивым растением. Учитывайте предпочтения «отдела».

Фото: Мой Сад, Музей Дизайна, СантехМонтаж.

Больше интересных статей здесь: Дизайн.

Источник статьи: Расскажем о видах кашпо и материалах, из которых они изготавливаются чаще всего.

Сегодня у нас с вами очень интересная и важная тема — пересадка многолетних и некоторых однолетних травянистых растений

Сегодня у нас очень интересная и важная тема — пересадка многолетних и некоторых однолетних травянистых растений. Оптимальное время года, периодичность, деление – эти знания пригодятся любому садоводу, ведь одни виды без проблем переносят пересадку, другие просто в ней нуждаются, а некоторые нельзя трогать несколько лет. Но прежде чем перейти к деталям, как всегда, немного теории.

Фиалка Виттрока хорошо переносит пересадку даже в цветущем состоянии. Фото автора

Что такое пересадка

Пересадка – это пересадка и посадка растений с открытой или закрытой корневой системой. Один из редких его видов – перевалка с сохранением комка грунта. В понятие пересадки входит, в том числе, высадка рассады в открытый грунт, перенос цветочно-декоративных растений на сезонные клумбы в открытый грунт, перенос теплолюбивых растений, не зимующих в открытом грунте.

Когда растению нужна пересадка

• Когда почва уплотнена и нет свободной площади для дальнейшего развития (роста растений в ширину).

• При чрезмерном уплотнении куста.
• При потере декоративности.
• При вегетативном размножении делением.
• Для омоложения некоторых видов недолговечных многолетников.
• Для повышения производительности или урожайности.

Зеленый лук уже требует пересадки автора
   

Оптимальное время пересадки многолетников

Это очень важно знать, ведь растение, пересаженное в лучшее для него время, меньше болеет, быстрее и легче приживается на новом месте.

Весна

В это время года сажают и пересаживают бузульники (куст не следует мелко делить, иначе он будет медленно расти), ветреницы осеннецветущие виды (анемоны).

Анемоны, цветущие осенью, пересаживают весной автор

Оптимальный период (до развертывания новых листьев) – для деления и переноса хост на новое место. Корневую шейку астильбы в ранние сроки (до отрастания листьев) заглубляют чуть ниже уровня земли. Как весной, так и осенью пересаживают колокольчики, лиатрисы, лилейники, медуницы, левкантемы, пенстемоны, галантусы и голубику (после увядания листьев), клевер кавказский, клевер рыхлый и другие.

Лето

Весной эти растения плохо приживаются. На зиму летние саженцы необходимо замульчировать. Оптимальное время для перевода на новое место – прекрасный диссидент. В конце лета проводят деление и пересадку камнеломки, чашечки, ландыша, лилии.

Дицентра великолепна в своих лучших проявлениях. Фото Антона Папкова

Осень

Лучший период для пересадки бруннеры (корневище не заглублено), волжанки, золотарника, аквилегии, флоксов, дельфиниума, герани, лапчатки и так далее. Ранней осенью лучше пересадить бархатцы бархатцы.

Бархатцы болотные на одном месте могут расти несколько лет автор

Семена или саженцы растений, упомянутых в статье, вы обязательно найдете в нашем каталоге, где собраны предложения многих крупных садовых интернет-магазинов. Выбрать посадочный материал.

Аксиомы пересадки

       1. Не пересушивайте корни. Камассия реагирует на это особенно остро.

       2. Нужно стараться сохранить почвенный ком, т е делать перевалку, тогда растения быстрее выздоравливают, практически не болеют.
       3. Если пересадка сочетается с делением, растение выкапывают, разрезают на части чистым ножом, раны обрабатывают толченым углем, зеленкой — и только после этого высаживают на заранее подготовленные места.
       4. Глубина посадки определяется корневой шейкой: она должна быть на уровне почвы. Разрастаются виды с вертикально растущим корневищем – примула, таволга и другие. Есть исключения из правил, например эремурус: корневая шейка должна быть на целых 10 см ниже уровня земли!

Пересаживаем эремурус со значительным углублением автора

       5. Осенние посадки на зиму необходимо укрыть каким-либо органическим субстратом – перегноем, листовой землей, компостом, сухими листьями, торфом.
       6. Быстрорастущие виды (листоцвет, пиретрум, саженец Биберштейна и другие) требуют частого деления.
       7. Лучше переносят пересадку многолетники с мочковатой или мелкой корневой системой, хуже виды с длинным главным корнем.
   

Растения, которые любят пересадку

Несмотря на то, что в этой статье речь в основном идет о многолетних цветочных культурах, я не могла не включить в материал однолетние бархатцы. Они прекрасно переносят пересадку в состоянии цветения. Незаменимая культура для заполнения свободных и пустующих мест в цветниках и миксбордерах!

Бархатцы незаменимы для оформления пустых мест в цветнике писателя

Практически не заболевают на новом месте и календула лекарственная. Она хорошо уживается с любыми соседями, поэтому ее можно определить на освобожденных после ранних овощей грядках. Кроме них, такими же палочками-выручалочками являются бегония вечноцветущая, двулетняя виола Виттрока и незабудка.

Но вернемся к многолетним культурам. Крупноцветковые хризантемы уже настолько привыкли к пересадкам, что стали частью их жизни. Бледные кусты капризных и нежных сортов не зимуют в открытом грунте, а выкапывают, обрезают до 10-15 см.

Пересадка хризантем в теплицы на зиму. Фото автора

Жеребенок легко переносит пересадку (часто размножается самосевом, поэтому необходим контроль за распространением). Родиола розовая практически не навредит на новом месте.
   

Растения, которые не любят пересадку

Это такие виды, как акантус мягкий, артишок колючий. Их семена лучше сразу высевать в открытый грунт на постоянное место.

Acanthus soft много лет рос на одном месте автор

Он очень болеет и первый год почти не растет на новом месте, бадан толстолистный, и частая пересадка ему категорически противопоказана. После небольшого деления долго растет. Гвоздики также плохо переносят пересадку, особенно во взрослом состоянии. Это легко объяснимо: у них глубокие стержневые корни, поэтому они не разделены.

Эта палочка гвоздики росла в глиняной посуде без пересадки в течение многих лет автор

Многие многолетние молочай пересаживают только по мере необходимости, так как они не любят частого перемещения и небольшого деления.

Молочай жесткий на одном месте, на южном склоне Никитского ботанического сада, растет уже много лет автор

Печеночники всю жизнь растут на одном месте, которое весной и перед зимой следует засыпать плодородной почвой.

Обратите внимание: Пересадка зелени в горшок на зиму или огород на подоконнике.

После пересадки пион древовидный, элемент гибридный (сорта) и элемент неуловимый долго не цветут.

Трепион уже болел после пересадки автора

Все виды синеголовника и рыльца желательно сразу высаживать на постоянное место, где они могут расти бесконечно долго. Люпины долго болеют, поэтому свежесобранные семена лучше высевать под зиму сразу на постоянное место. Из-за очень длинных стержневых корней взрослые экземпляры мака восточного плохо переносят пересадку — наилучшие шансы на приживаемость у молодых сеянцев на стадии 1-2 листьев, и обязательно с комом земли. Кроме того, его плохо переносят кобея, коровяк густоцветковый, взрослые растения скумбрии сердцелистной, мальвы лесной (пересаживают только молодые экземпляры не старше 1 года), котула, болячка и другие.

Переросшая Маклея сердцелистная. Фото автора

Но это не повод отказываться от выращивания этих растений! Для таких неженок существует отличный агроприем, заключающийся в ежегодной весенней перевалке растения в горшок (контейнер) большего размера. На постоянное место предназначаются образцы, которым уже 1-3 года. Так, в грунт высаживают акант мягкий (в один год), агапантус (в два года), кортадерию (в один-два года) и другие. Но помните: передерживать такой растительный материал нельзя, так как более старые экземпляры даже перегрузку переносят гораздо хуже.

Как часто нужна пересадка

• Аконит. Каждые 3-4 года делением (корневищные виды — весной, корнеклубнеплодные — осенью, в первой половине сентября). Быстро растет.

• Астильба. В регионах с влажным климатом обязательно раз в два года, так как почва уплотняется дождями, медленно отмирает.
• Бережливость. Для сохранения максимальной декоративности их делят каждые 2-3 года.

Пересадка армерии прибрежной связана с осенним или ранневесенним делением. Фото автора

• Безвременник (безвременник). Делят каждые 4-5 лет по мере роста гнезда луковиц.
• Белый цветок. Пересаживают через 5-6 лет.
• Неблагоразумие. Раз в 10 лет, но на одном месте может расти дольше.
• Анемон. Раз в 4-5 лет.
• Галантус. Через 5-7 лет.
• Центральная точка великолепна. Оптимально — каждые 3-4 года после деления разросшихся экземпляров. Может расти на одном месте 5-10 лет, но при этом декоративность снижается, цветение «затухает».
• Ароматный лук. Растет на одном месте 5-10 лет, но любит переезжать на новое место жительства каждые 3-4 года год.
• Круглая арка. Для максимальной декоративности их пересаживают каждые 3-4 года, хотя на одном месте могут расти 5 и более лет.
• Маргаритка – многолетник. Делить каждые 2-3 года.

• Монар. Оптимальный период пересадки – каждые 5 лет.
• Примула. Хорошо растет и цветет на одном месте 3-5 лет.

• Сцилла. Через 3-4 года.
• Ревень. Для повышения урожайности его следует обновлять каждые 4-5 лет, хотя на одном месте он может расти до 20 лет.
• Тимьян. Требует переезда через 4-5 лет.
• Тысячелистник. Высаживают раз в 4-5 лет.
• Хионодокс. Раз в 4-5 лет.
• Хрен. Кусты делят каждые 2-3 года.
• Хризантема мелкоцветковая. Не более 3 лет без пересадки.
• Увидел. Каждые 6-8 лет.
• Зеленый лук. Раз в три года нужна пересадка, хотя может расти на одном месте 5-10 лет.
• Холлихок. В 4-5 лет.

Читайте еще интересные и полезные материалы по теме:

• Размножение и посадка: вегетативное размножение
• Какие цветы можно и нужно сажать осенью
• Как долго можно сажать многолетники осенью

Подводя итог теме, не забуду задать традиционный вопрос автору: какие многолетники и однолетники вы пересадили удачно, а какие нет?

Евгения В и еще 13

Больше интересных статей здесь: Дача.

Источник статьи: Сегодня у нас с вами очень интересная и важная тема — пересадка многолетних и некоторых однолетних травянистых растений.

Более пятнадцати лет Виталий и Светлана Ковтуновы занимаются выращиванием плодовых и декоративных деревьев и кустарников

Виталий Ковтунов и Светлана Ковтуновы занимаются выращиванием плодовых и декоративных деревьев и кустарников более пятнадцати лет. В 2021 году после реорганизации на свет появилось новое фермерское (сельскохозяйственное) предприятие «Чудо-Рай».

На данный момент в питомнике высажено около 100 000 саженцев с закрытой корневой системой и около 30 000 саженцев с открытой корневой системой. Среди них особое место занимает черника – вкусная и полезная ягода. За последние несколько лет эта ягода завоевала популярность не только среди садоводов-любителей, но и среди профессионалов.

Почему нужно посадить у себя голубику

Фото из архива Светланы Ковтуновой

Помимо неповторимого вкуса и аромата, черника обладает еще желчегонным, мочегонным, противовоспалительным, антибактериальным и другими эффектами. Исследования ученых подтвердили, что регулярное употребление черники может повысить устойчивость сердечно-сосудистой системы организма к тромбам, бляшкам и повышенному уровню холестерина.

Стоит отметить, что в чернике содержится большое количество витаминов А, С, Е, РР, таких макроэлементов, как калий, магний, фосфор и кальций, а также таких микроэлементов, как железо и йод.

Как выбрать голубику для посадки

Фото из архива Светланы Ковтуновой

Лучше всего выбирать саженцы, полученные методом микроклонирования (in vitro), чтобы обеспечить 100% чистоту сорта, срок жизни растений 80-90 лет и высокую урожайность: 7-8 кг для высокорослых растений, 3-4 кг для низкорослых сортов растений.

Саженцы с закрытой корневой системой можно высаживать с ранней весны до поздней осени. Однако не следует ждать заморозков, чтобы корни успели «схватить» почву и сразу же весной тронуться в рост.

Лучший возраст для посадки рассады – 3-5 лет. Растения не должны быть пересушены, ком почвы должен быть плотно переплетен с корневой системой, почва не должна рваться при перемещении горшка (это свидетельствует о том, что рассада не выкапывается, а выращивается в горшке).

Как правильно высадить голубику

Фото из архива Светланы Ковтуновой

Для посадки голубики необходимо подготовить посадочную яму глубиной 40 см и шириной не менее 80 см. На дне ямы нужно сделать «подложку» толщиной 10 см из сосновых отходов или опилок, остальную часть ямы заполнить торфом и песком в соотношении 5:1, слегка расправить корни древесной посадки в стороны, компактный и вода.

При желании можно добавить сверху 40 граммов коллоидной серы и засыпать почвой.

Зимовка саженцев голубики

Если зимой на участок проникли дикие кролики, необходимо защитить от них кусты в зимнее время: для этого вставьте рядом с каждым гвоздем по два гвоздя и оберните растение вокруг них спанбонд-лентой.

Если вы выберете сорт голубики, подходящий к условиям вашего региона, кусты на зиму вам не понадобятся.

Чем подкормить голубику

Осенью не нужно подкармливать свежепосаженную голубику. Первая весенняя подкормка должна состояться в середине апреля. Для этого на каждый куст требуется 5 грамм сернокислого аммония; подкормку необходимо производить одновременно с обильным поливом.

Обратите внимание: Листва деревьев осенью – убираем и применяем.

Следующая подкормка – в середине мая. В этот раз рекомендуем использовать удобрение «Биопон» или «Флоровит» (40 г на 1 м² посадок). Через месяц такое кормление необходимо повторить.

На какие сорта обратить внимание

Как новичкам, так и опытным любителям голубики понравятся неприхотливые, высокоурожайные сорта голубики Блюголд, Река, Блюкроп и Бонус.

Голубика Блюголд

Фото из архива Светланы Ковтуновой

Этот раннеспелый сорт черники мягкий, сладкий и красивого светло-голубого цвета. Сам куст крупный: с него можно собрать около 5 килограмм ягод. Растение хорошо переносит морозы до -30°С.

Голубика Река

Голубика высокорослая созревает рано и обладает хорошей зимостойкостью. Ягоды средние и крупные. С одного куста можно собрать 7-10 кг ягод.

Голубика Блюкроп

Это растение дает крупные вкусные ягоды, которые вас порадуют. Голубые культуры устойчивы к морозам и многим заболеваниям. В среднем с одного куста можно собрать около 9 килограммов урожая.

Голубика Бонус

Особенно крупный куст с крупными ягодами. С одного растения можно собрать до 8 килограмм ягод; сбор урожая начинается во второй половине лета.

При правильном уходе голубика начнет плодоносить через 3-4 года после посадки. О других нюансах ухода за этой ягодной культурой можно узнать на сайте фермерского хозяйства «Райский чудо-сад» или в Telegram-канале питомника.

Больше интересных статей здесь: Дача.

Источник статьи: Более пятнадцати лет Виталий и Светлана Ковтуновы занимаются выращиванием плодовых и декоративных деревьев и кустарников.