60 маленьких шагов к улучшению жизни за 100 дней

Как изменить свою жизнь? Еще одно руководство к действию по улучшению своей жизни и приведению в порядок не только своих мыслей, но и своих вещей. Как мы знаем, все взаимосвязано: если вы опустите голову и ссутулитесь, то сразу почувствуете себя неуверенно. Но стоит вам даже в плохом настроении поднять голову, расправить плечи и улыбнуться, как вокруг все меняется и вы уже короли бала.

«100 дней лета» уже не получится, так что добавим туда небольшой кусочек от бархатного сезона для ровного счета ;)

Для того, чтобы изменить свою жизнь (причем в любую сторону), нужно совсем немного — просто начать действовать. Но это «просто» не всегда так просто. Иногда мы знаем, что нужно делать, но действия эти кажутся нам пугающими. А иногда у нас нет ни четкого плана, ни понимания того, как этот план составить. Возможно, эти 60 маленьких ступенек помогут вам наконец-то начать делать хоть что-то. И даже если через 20 ступенек вы поймете, что это не ваш план, вы уже будете готовы составить свой собственный план. Глаза боятся, а руки делают?

Дом

1. Создайте свой «Календарь по очищению Дома от ненужных вещей», распределив по дням наведение порядка в различных домашних сферах.

День 1: Разбираем журналы.

День 2: Разбираем DVD.

День 3. Разбираем книги.

2. Живите по мантре: «Для всего есть свое место и все класть на свои места». Попробуйте все 10 дней следовать следующим 4-м правилам:

1. Если вы что-то взяли — положите это потом на место.

2. Если вы что-то открыли — закройте это.

3. Если вы что-то уронили — поднимите это.

4. Если вы что-то сняли — повесьте это на место.

3. Пройдитесь по дому и найдите 100 вещей, которые необходимо починить или немного подправить. Например, поменять лампочку, заклеить дыру на обоях, прикрутить новую розетку и т.д.

Счастье

4. Последуйте, наконец-то, совету, которые твердят психологи всех стран и абсолютно разных взглядов — напишите на листочке от 5 до 10 вещей, за которые вы благодарны в своей жизни каждый день.

5. Создайте список из 20 небольших дел, которыми вам нравится заниматься и убедитесь, что делаете хотя бы одно такое дело в день в течение следующих 100 дней. Например, есть ваш обед на лавочке в парке, гулять вечером в парке с собакой, 1 час рисования акварелью и т.д.

6. Ведите дневник вашей психологической болтовни — то есть записывайте ваши мысли и чувства, которые возникали на протяжении дня. Например, сколько раз за день вы обвинили себя в чем-то, насколько вы критичны к окружающим, сколько раз за день вам в голову пришли позитивные мысли и т.д.

7. В течение следующих 100 дней постарайтесь хорошо посмеяться хотя бы раз в день.

Учеба или саморазвитие

8. Выберите сложную книгу, которую вы до сих пор так и не решились прочесть, но хотели. Прочтите ее за 100 дней от корки до корки.

9. Узнавайте что-то новое каждый день. Например, название цветка, столицу далекой страны, название понравившейся вам породы собак и т.д. А вечером можете прокрутить в голове все то новое, что вы узнали за прошедший день, достать словарь и выучить новое слово.

10. Перестаньте жаловаться в следующие 100 дней. Негативные мысли приводят в негативным результатам. Каждый раз, когда вам захочется пожаловаться, постарайтесь остановить себя.

11. Устанавливайте свой будильник на минуту раньше каждый последующий день в течение 100 дней. Постарайтесь встать сразу же после того, как прозвонил будильник, раскройте окна, сделайте легкую зарядку. Через 100 дней вы будете просыпаться на 1,5 часа раньше без особых усилий.

12. В следующие 100 дней ведите «Утренние страницы» — простой поток сознания по утрам, который вы будете записывать в специальной тетрадке. Это должно быть первым, что вы будете делать после того, как проснулись.

13. В следующие 100 дней постарайтесь акцентировать свое внимание на мыслях, словах и образах того, кем вы желаете стать и чего хотите достичь.

Финансы

14. Составьте бюджет. Записывайте каждую копейку, которую вы потратите за 100 дней.

15. Поищите дельные советы по финансам в интернете и выберите 10 из них. Постарайтесь следовать им в течение следующих 100 дней. Например, поход в магазин с ограниченным количеством наличных и без кредитной карточки, делание нескольких дел за одну поездку, чтоб сэкономить на бензине и т.д.

16. Расплачивайтесь в магазинах только бумажными деньгами и кладите в копилку оставшуюся сдачу после покупок. Через 100 дней посчитайте, сколько вы можете накопить.

17. В течение 100 дней не покупайте ничего из того, что вам не так уж и необходимо (имеются в виду довольно крупные покупки). Используйте эти деньги для погашения кредита (если он у вас есть) или положите на депозитный счет на полгода.

18. В течение 100 дней посвятите хотя бы 1 час в день для поиска или создания источника дополнительного дохода.

Управление временем

19. В течение следующих 100 дней всюду носите с собой записную книжку. Записывайте все идеи и мысли, которые приходят вам в голову, составляйте свой список дел, вписывайте новые встречи буквально на ходу сразу после звонков.

20. Проследите за тем, как вы используете свое время в течение 5 дней. Используйте информацию, которую вы собрали для того, чтобы составить свой «временной бюджет»: процент от общего времени на дела, которыми вы занимаетесь каждый день. Например, домашняя уборка, время на поездку на работу, отдых и т.д. Проследите за тем, что вы укладываетесь в свой бюджет в следующие 95 дней.

21. Определите для себя низко приоритетное дело, которым вы можете не заниматься в течение 100 дней, и замените его на действительно важное.

22. Определите 5 путей «утечки» вашего времени и ограничьте это время в следующие 100 дней. Например, не смотреть телевизор дольше чем 1,5 часа, не проводить больше 1,5 часов в день в социальных сетях и т.д.

23. В следующие 100 дней отмените свою многозадачность и выполняйте только одно важное дело в день.

24. В следующие 100 дней планируйте свой день с вечера.

25. В следующие 100 дней делайте сначала самые важные дела из вашего списка задач, а затем уже все остальное.

26. В течение следующих 14 недель делайте обзор каждой недели. Во время еженедельного опроса ответьте на такие вопросы:

Чего вы добились?

Что шло не так?

Что вы сделали правильно?

27. В следующие 100 дней в конце каждого дня приводите в порядок свой рабочий стол, разбирайте бумаги и канцелярские принадлежности. Чтобы каждое утро вас ждал порядок на рабочем столе.

28. Составьте список из всех обещаний и обязательств, которые вы взяли на себя на ближайшие 100 дней, затем возьмите красную ручку и вычеркните из списка все, что не принесет вам радости или не приблизит вас к поставленным целям.

29. В течение следующих 100 дней прежде чем переключиться с одного дела на другое в течение дня, задайте себе вопрос о том, а лучшее ли это применение вашего времени и ресурсов?

Здоровье

30. Потеря примерно полкило веса требует сжигания 3500 калорий. Если вы уменьшите употребление калорий каждый день на 175, то через 100 дней потеряете примерно 2,5 кг.

31. В течение следующих 100 дней ешьте овощи 5 раз в день.

32. В течение следующих 100 дней ешьте фрукты 3 раза в день.

33. Выберите один из продуктов, который постоянно нарушает ваши попытки питаться здоровой пищей — будь то чизкейк из ближайшей пекарни, пицца или ваши любимые картофельные чипсы — и перестаньте его употреблять в течение последующих 100 дней.

34. В следующие 100 дней ешьте из тарелок поменьше, чтоб контролировать количество употребляемой еды.

35. В следующие 100 дней употребляйте 100% сок вместо заменителей с большим количеством сахара.

36. В следующие 100 дней вместо газировки употребляйте только воду.

37. Составьте список из 10 легких и полезных завтраков.

38. Составьте список из 20 легких и полезных блюд, которые можно употреблять на обед и ужин.

39. Составьте список из 10 легких и полезных закусок.

40. Используйте свои списки здоровых блюд для того, чтобы распланировать свое питание на неделю вперед. Питайтесь так на протяжении следующих 14 недель.

41. В течение следующих 100 дней ведите свой пищевой журнал, чтоб понять, отклоняетесь ли вы от составленного меню.

42. В течение следующих 100 дней уделяйте каждый день хотя бы по 20 минут на физические упражнения.

43. В течение следующих 100 дней всегда носите с собой шагомер и постарайтесь проходить по 10 000 шагов в день.

44. Настройте свои весы и повесьте график с своей ванной. В конце каждой из 14 недель взвешивайтесь и записывайте данные по потере (прибавке) веса, изменений объема талии и т.д.

45. В течение следующих 100 дней установите на часах или компьютере напоминание с интервалом повторения каждый час, чтоб пить воду.

46. В течение следующих 100 дней медитируйте, дышите, визуализируйте — сделайте это своим ежедневным ритуалом для успокоения своего сознания.

Отношения

47. В течение следующих 100 дней каждый день находите в своем партнере что-то позитивное и записывайте это.

48. В течение следующих 100 дней ведите альбом ваших совместных дел, займитесь скрапбукингом. В конце вашего эксперимента подарите вашему партнеру получившийся альбом и список всех позитивных дел, которые вы наблюдали в течение этих 100 дней.

49. Определите для себя 3 действия, которые вы будете совершать каждые день в течение следующих 100 дней для укрепления ваших отношений. Это могут быть слова «я люблю тебя» или объятия каждое утро.

Социальная жизнь

50. Общайтесь каждый день в течение следующих 100 дней с кем-нибудь новым. Это может быть ваш сосед, с которым вы раньше никогда не общались, ваш комментарий в блоге, где вы раньше никогда ничего не писали, новый знакомый в соцсетях и т.д.

51. В течение следующих 100 дней сделайте акцент на общении с людьми, которыми вы восхищаетесь и которых уважаете.

52. В течение следующих 100 дней если вас кто-то обидел или расстроил, подумайте минуту перед тем, как ответить.

53. В течение следующих 100 дней даже не думайте выносить окончательный вердикт до того, как не выслушали обе стороны.

54. В течение следующих 100 дней постарайтесь делать хотя бы одно доброе дело в день, каким бы маленьким оно не было.

55. В течение следующих 100 дней хвалите всех, кто заслуживает этого.

56. В течение следующих 100 дней практикуйте активное слушание. Когда собеседник говорит, слушайте его, а не репетируйте в голове свой ответ, переспрашивайте еще раз, чтобы убедиться, что вы все правильно услышали и т.д.

57. Практикуйте сочувствие в следующие 100 дней. Прежде чем судить кого-то, попробуйте взглянуть на дело с его точки зрения. Будьте любопытны, узнайте о собеседнике больше (его интересы, верования и т.д.)

58. В течение следующих 100 дней живите своей жизнью и не сравнивайте себя ни с кем.

59. В течение следующих 100 дней ищите благие намерения в действиях окружающих.

60. В течение следующих 100 дней постоянно напоминайте себе, что все делают настолько хорошо, насколько могут.

Как сделать вазу для цветов своими руками: 6 мастер-классов и 10 идей декора

Как сделать вазу из картона

Вазы из картона используются для сухих или декоративных искусственных цветов. Поэтому целесообразно заранее предусмотреть этот нюанс и сделать отверстие таким, чтобы в него можно было поставить ёмкость с водой и живыми цветами.

Существует множество вариаций ваз из картонного тубуса: настольные и напольные, широкие и узкие, одиночные или композиции из нескольких изделий. А ещё они подходят для декорирования любой техникой рукоделия.

Вариант 1

Необходимые материалы и инструменты для изготовления комплекса ваз:

• картонный тубус;
• клей;
• мелкие детали (макароны разных форм, пуговицы, скрепки, бусины);
• аэрозольный баллончик с краской золотистого цвета.

Мастер-класс:

1. Подготовить 3 картонных тубуса разной высоты. Отлично подходят для поделки тубусы из-под линолеума или обоев.
2. С помощью клеевого пистолета или универсального клея прикрепить к поверхности цилиндров разные мелкие детали. Дать время высохнуть.
3. Окрасить изделия в золотистый цвет, используя аэрозольный баллончик.

Интересным и практичным дополнением к композиции станет свеча. Только следует размещать её не слишком близко к картону.

Вариант 2

Креативная ваза отлично дополнит современный интерьер. В ней всё просто, но со вкусом.

Для работы над изделием понадобится:

• стакан, банка или картонный тубус;
• бумага;
• слоёный картон;
• ножницы;
• суперклей;
• клеевой пистолет.

Мастер-класс:

1. Нанести на поверхность стакана или банки суперклей и обернуть её листом бумаги. Можно также использовать тубус, но тогда ваза будет рассчитана только на сухие букеты.
2. Вырезать из слоёного картона полукруги одинакового размера. Их прямые стороны должны соответствовать высоте ёмкости.
3. С помощью клеевого пистолета прикрепить полукруги к стакану.

Ваза из банки

Стильную вазу быстрее и проще всего сделать из обычной банки. Подойдут для этой задачи любые ёмкости: стеклянные и металлические, из-под кофе или детского питания, большие или маленькие.

Вариант 1

Несмотря на яркий и оригинальный вид вазы,для неё понадобится минимум времени и материалов. Придётся только подождать, пока изделие хорошо высохнет, но и этот процесс можно ускорить с помощью фена.

Необходимые материалы и инструменты:

• стеклянная банка;
• акриловые краски белого, красного и серого цвета;
• плёнка;
• старая газета.

Мастер-класс:

1. Подготовить ёмкость: вымыть, снять с неё этикетки. Высушить.
2. Расстелить плёнку, а на неё старую газету. Поставить банку кверху дном.
3. Окрасить. Для этого медленно полить на дно белую краску, пока она не начнёт течь по стенкам ёмкости. Затем также лить краску другого цвета, далее — третьего. Таким образом они смешаются между собой.

4. Оставить изделие на сутки для высыхания.

Вариант 2

Стеклянная банка — это прекрасный материал для декупажа. С его помощью можно нанести на будущую вазу любое понравившееся изображение.

Для работы понадобится:

• банка;
• акриловая краска белого цвета;
• спонж;
• салфетка для декупажа;
• вода;
• клей ПВА;
• кисточка;
• лак.

Мастер-класс:

1. Вымыть и высушить банку.
2. С помощью спонжа прихлопывающими движениями покрыть ёмкость белой краской. После высыхания нанести ещё один слой. Можно также оставить часть банки неокрашенной. Для этого следует обернуть её скотчем или изолентой.
3. Вырезать из салфетки фрагмент с нужным изображением. Прикрепить его к стенке банки, используя кисточку и разведённый с водой клей. Наносить состав необходимо с центра фрагмента, постепенно распределяя его к краям. Появившиеся складки следует аккуратно растянуть кисточкой.
4. Прикрепить другие элементы и дать время высохнуть. Не забыть снять приклеенный ранее скотч.
5. С помощью кисточки покрыть декор тонким слоем лака. После высыхания ещё раз нанести его на поверхность.

Гипсовая ваза

Гипс — очень податливый материал. Подобрав из подручных предметов интересные формы для заливания, можно создать необычные вазы. Только важно помнить, что гипсовый раствор быстро застывает, поэтому во время работы нельзя медлить.

Способы изготовления одеяла из лоскутков своими руками

Как сделать чайный домик своими руками: схемы, мастер-классы, идеи оформления

Простые закуски за 100 рублей: популярные рецепты

Вариант 1

Эта ваза подходит как для сухих, так и для живых цветов, поскольку внутренней частью выступает водонепроницаемая ёмкость. Для изготовления понадобятся следующие материалы и инструменты:

• гипс;
• вода;
• тетрапакет или другая ёмкость (бутылка, банка, стакан);
• ёмкость для гипсового раствора;
• вязаное полотно или другая ткань;
• ножницы;
• канцелярский нож;
• лак.

Мастер-класс:

1. Подготовить вязаное полотно. Можно использовать старую одежду. Необходимо отрезать кусок и замочить его в холодной воде.
2. С помощью канцелярского ножа отрезать от тетрапакета верхнюю часть с отверстием.
3. Сделать гипсовый раствор. Для этого высыпать 1 кг гипса в 450 мл холодной воды и подождать минуту, чтобы он осел. Тщательно размешать массу до однородности. Оставить смесь на 5–8 минут, затем снова перемешать и сразу приступать к следующему шагу. В течение 10 минут гипс не будет застывать.
4. Отжать полотно от воды и поместить его в жидкий гипс, обильно пропитывая его.
5. Вынуть ткань из раствора и подождать, пока стечёт лишняя жидкость. Обернуть мокрым полотном внешние стороны тетрапакета. Три сантиметра следует загнуть внутрь ёмкости. Расправить полотно, пригладить складки. Оставить заготовку высыхать на 1,5 — 2,5 часа.
6. После высыхания изделие необходимо перевернуть и прикрепить ко дну смоченный в гипсовом растворе круглый кусочек ткани. Дать время высохнуть.
7. При желании готовое изделие можно украсить и покрыть лаком.

Для того чтобы замедлить схватывание гипса и предоставить себе больше времени на формирование, необходимо добавить в воду для раствора небольшое количество пластификатора. В качестве него может выступать какое-нибудь моющее средство или гель для стирки.

С помощью гипса и ткани можно создать ещё один вариант вазы. Для этого пропитанное гипсовым раствором полотно нужно повесить на перевёрнутую банку, ведро или столбик, заранее покрытые плёнкой. Ткань должна легко свисать с подставки, а не плотно оборачивать её.

Вариант 2

Главным материалом для таких ваз является гипс, а инструментом — форма для заливания раствора. Можно использовать специальную, которая изображена на фото. Но если такого приспособления нет, то вполне подойдёт пластиковая бутылка и стакан. Результат от этого не ухудшится.

Для изготовления вазы понадобятся такие материалы и инструменты:

• гипс;
• вода;
• ёмкость для гипсового раствора;
• пластиковая бутылка;
• стакан;
• пищевая плёнка;
• клей ПВА;
• целлофановый пакет;
• акриловые краски;
• лак.

Мастер-класс:

1. Отрезать верхнюю часть бутылки так, чтобы получилась пластиковая заготовка вазы нужной высоты.
2. Развести гипс водой до консистенции густой сметаны. Размешать смесь до полной однородности и вылить в пластиковую бутылку. Необходимо заполнить только третью часть ёмкости.
3. Поставить в бутылку с раствором стакан, обёрнутый пищевой плёнкой. Так сформируется отверстие для цветов. Оставить поделку до полного высыхания.
4. Аккуратно снять бутылку и вынуть изнутри стакан. При необходимости отшлифовать поверхность вазы мелкозернистой наждачной бумагой.
5. Сделать объёмный рисунок. Для этого нужно смешать гипс с клеем ПВА до более густой консистенции, чем у раствора. Поместить смесь в целлофановый пакет и прорезать в уголке маленькое отверстие. Отведённую под декор поверхность смазать клеем и выдавить на неё из пакетика объёмные цветы. Для формирования таких украшений можно использовать дополнительные инструменты: кисть, нож, зубочистку.
6. Высохшие элементы покрыть тонким слоем клея ПВА. После высыхания украсить вазу акриловыми красками.
7. Покрыть готовое изделие лаком.

Вазу м ожно использовать только для сухих цветов или как элемент декора. Но если поставить внутрь стакан подходящего размера, то её смогут украсить и живые цветы.

Идеи декорирования вазы

Украшение готового изделия имеет особое значение. Именно оно может сделать вазу уникальной и неповторимой. В качестве материала для декора могут выступать самые разнообразные предметы.

Сухие ветки и спилы дерева

Их можно прикрепить к ёмкости с помощью клея, двустороннего скотча, а затем ещё обвязать красивой лентой или кружевом.

Ракушки

Ракушками просто украсить вазу из любого материала, но особенно интересно они смотрятся на гипсе.

Шпагат

Это один из самых быстрых и простых способов украшения банки, бутылки или картонного тубуса.

Пуговицы и бусины

Они интересно смотрятся в любом виде: в естественном или когда видна только их фактура, например, из-под гипса.

Спрей-красители и глиттер

Ваза с таким покрытием делается очень быстро и отлично подходит для праздничных событий.

Салфетки для декупажа

Существуют декупажные салфетки на самые разные тематики, поэтому можно создать вазу в любом стиле. Например, как это кухонное украшение, которое может служить не только для цветов, но и для свежей огородной зелени.

Ткань с рельефной фактурой и кружевная тесьма

Материал придаёт изделию нежности и утонченности.

Ленты из атласа и органзы

Органза и атлас обеспечивают лёгкость и романтичность.

Картон, гофрированная или крепированная бумага

Из бумаги можно скрутить разные детали, а потом приклеить их к вазе. Или просто обернуть ёмкость красивой гофрированной бумагой.

Карандаши

Яркая оригинальная ваза станет достойным украшением любой комнаты, особенно детской.

Такие стильные вазы станут «изюминкой» любого интерьера, внесут в него гармонию и красоту. А изготовление их своими руками не только сэкономит семейный бюджет, но и подарит прекрасную возможность проявить свою фантазию и воплотить в реальность креативные идеи.

Идеи сладкого подарка на 14 февраля своими руками

Как сделать вазу для цветов своими руками: 6 мастер-классов и 10 идей декора

Мебель в ванную комнату своими руками: подборка фото

Интересные факты о мебели, которых вы точно не знали! 😱

Всякие системы хранения начали появляться ещё в те времена, когда кочевые племена решили перейти к оседлому образу жизни — обустройство дома стало волновать людей, поэтому на сегодняшний день мы и видим это потрясающее разнообразие вариантов и материалов.

✔️ Самый ранний образец, дошедший до наших дней.

Различные элементы были найдены во время раскопок в Египте и датируются III веком до н. э. Материал изготовления — эбен, порода дерева, произрастающая в тропиках.

Кстати, отделано очень богато — украшено резьбой из слоновой кости, инкрустировано самородками бирюзы и малахитовыми пластинами.

фото с сайта http://billionnews.ru/

✔️ Шкаф-купе появился благодаря Наполеону.

Он, конечно, самостоятельно ничего не изобретал напрямую, но отдал приказ об установке в местах постоянной дислокации офицеров специальных раздвижных ширм, за которыми хранилась одежда.

Это решение оказалось революционным — у воинского состава всегда был железный порядок в вещах. Как и всё хорошее, быстро распространилось и в гражданской жизни.

Стильный и радиусный шкаф-купе нашей работы!

✔️ В Древней Греции мебель чаще всего высекали из камня.

Львиная доля кроватей и лавочек изготавливали именно из него.

Обратите внимание: Отделка ванной панелями пвх: интересные идеи с фото, особенности использования.

Следом по популярности расположились мрамор, дерево и бронза.

А ещё жильё часто декорировали плетёной ивой — актуальные и сегодня экотренды были в ходу и в 750 году до нашей эры 😎

✔️ Вы точно не хотите жить как король.

Особенно французским в эпоху романов Дюма — сравнивая с сегодняшним днем, монархи тех времён жили достаточно аскетично. Например, в покоях у них была небольшая кровать, накрытая балдахином — это позволяло сохранить тепло в холодных замках, не растрачивая драгоценные дрова.

Фото с сайта alexvess.livejournal.com

✔️ Джон Леннон — фанат белых фасадов.

У фронтмена “Битлз” вообще весь интерьер был абсолютно белым. И если вы захотите глянуть на него — ищите на YouTube клип “Imagine”! 😉

Даже для модного скандинавского стиля и всяких лофт-направлений это слишком светло 😊

✔️ Нормальная гарантия на современные шкафы — не до 5, а до 7 лет.

По крайней мере, это стандарт для добросовестных производителей, которые уверены и в материалах, и в проектах, и в качестве сборки! Например, для нашей фабрики “МультиМебель”! 👌🏻

А если вы хотите получить скидку 5% за заказ — переходите на наш сайт https://www.shkaffkupe.ru/ и закажите звонок менеджера через специальную форму обратной связи! 👍🏻

Больше интересных статей здесь: Мебель.

Источник статьи: Интересные факты о мебели, которых вы точно не знали! 😱.

Зимний посев редиса – сорта сроки: как и когда

Содержание ✓

• ✓ СОРТА РЕДИСКИ ДЛЯ ЗИМНЕГО ПОСЕВА
• ✓ ТРЕБОВАНИЯ К ТАРЕ И ПОЧВЕ
• ✓ ПОСЕВ РЕДИСА
• ✓ СЕЕМ РЕДИС ПО СРОКАМ СЕВА – ВИДЕО

Когда-то считалось, что корнеплоды редиса можно выращивать только в конце весны — начале лета. Вскоре это мнение было опровергнуто — любимый большинством населения овощ научились возделывать и для осеннего потребления. Конечно, добиться этого помогли селекционеры, которые смогли в той или иной степени побороть такую «привычку» редиса, как стрелкование.

Сейчас же стало вполне обычным получение сочных корнеплодов и зимой, 8 домашних условиях. Правда, это требует соблюдения определенных условий и соответствующего выбора сортов и гибридов.

СОРТА РЕДИСКИ ДЛЯ ЗИМНЕГО ПОСЕВА

Сразу нужно сказать, что далеко не все сорта редиса подходят для выращивания в домашних условиях. Хотя это растение короткого дня, все же длительности и интенсивности естественного освещения зимой ему не хватает. Не стоит забывать о том, что этот овощ очень любит солнечный свет, без которого невозможно его полноценное развитие. В домашних условиях, где часть излучения задерживается стеклами окон, добиться необходимого освещения практически невозможно. Но в последнее время появились сорта со сниженной потребностью в солнечном свете, в том числе и специально созданные для выращивания в зимнее время. Но семена этих «домоседов» не часто бывают в магазинах садово-огородной тематики.

Поэтому разумнее всего остановиться на сортах, которые одинаково подходят для возделывания и в огороде, и в комнатных условиях. Все они, как правило, отличаются еще и холодостойкостью. Поэтому их можно поместить даже на неотапливаемом балконе или лоджии, однако они должны быть застеклены и утеплены. Идеальным местом для домашнего редиса можно считать подоконник, только не северной ориентации.

Для получения зимнего урожая в комнатных условиях вполне подойдут такие сорта: Лиман (корнеплоды округлые, красные, массой 20-30 г), Ричард (корнеплоды округлые, красные, массой 30 г), Кайман (корнеплоды округлые, красные, массой 20 г), Камелот (корнеплоды округлые, красные, массой 25-30 г), Гусар (корнеплоды округлые, красные, массой 25-30 г), Кармен (корнеплоды округлые, красные, массой 25-28 г), Белый клык (корнеплоды конической формы, белые, массой 50 г). Неплохо зарекомендовали себя в этом качестве Fi гибриды Селеста (корнеплоды округлые, красные, массой 25-30 г) и Донар (корнеплоды округлые, красные, массой 25 г).

Сорта редиса для посева под зиму

Watch this video on YouTube

Читайте также:  Заготовка семян редиски из магазинной – мои отзывы (ОЧЕНЬ интересный опыт)

ТРЕБОВАНИЯ К ТАРЕ И ПОЧВЕ

Никаких особых премудростей, касающихся выбора тары для выращивания редиса, нет. Вполне подойдут деревянные ящики, которые используются для рассады, глубиной 15-20 см. Правда, перед употреблением их обязательно следует обеззаразить, особенно если перед этим в таких емкостях была рассада разных видов капусты. С редисом они – родственники, поэтому поражаются одинаковыми болезнями и вредителями.

Проще всего хорошенько ошпарить ящик кипятком, а затем высушить. Можно также обработать древесину марганцовкой или 3 %-ным раствором медного купороса.

Для зимнего выращивания редиса требуется рыхлая почва. Можно взять обычную рассадную смесь, добавить в нее перепревший торф, а также мелко размолотый дренажный материал, например, вермикулит. Вместо субстрата для рассады можно применить огородную землю, однако ее не следует брать с грядок, где росли капустные культуры.

Подготовленную почву засыпают на три четверти высоты в ящик и несколько раз с перерывами в 2-3 часа поливают, чтобы обеспечить оптимальную влажность грунта.

ПОСЕВ РЕДИСА

Для зимнего посева отбираются самые крупные здоровые семена. Предварительно их замачивают до набухания на 15-20 минут в воде комнатной температуры.

Как правило, посев производится в бороздки глубиной около 2 см. Расстояние между ними должно быть 10 см. Примерно такой же интервал необходимо выдерживать и между семенами в ряду. Их присыпают почвосмесью, а затем аккуратно поливают через ситечко, чтобы семечки не утянуло с водой на глубину.

Ящик затягивают полиэтиленовой пленкой или закрывают стеклом. Это укрытие можно будет снять, когда растения окончательно окрепнут. Однако время от времени посадки в ящике следует проветривать, а также вытирать с пленки или стекла конденсат.

После появления всходов растения необходимо подкормить комплексным удобрением с преобладанием калия. В дальнейшем питание вносится каждые две недели. Можно чередовать «минералку» с древесной золой. На ящик, расположенный на стандартном окне, достаточно половины стакана этого удобрения из печи.

Совет

Если растениям не хватает солнечного света (они выглядят угнетенными, листья – бледные), необходимо организовать подсветку люминесцентными или специальными фитолампами. Продолжительность подсветки не должна превышать 7-8 часов.

Константин Николаевич МАТЮШЕВСКИЙ, Брестская область, г. Барановичи

Совет читателя

Чтобы редиска не горчила, перед приготовлением ее следует подержать 2 минуты в крепком соляном растворе или 20 минут в холодной воде.

Елена Ивановна АКУЛИЧ, г. Гродно

Читайте также:  Выращивание редиса на даче – посадка и уход

СЕЕМ РЕДИС ПО СРОКАМ СЕВА – ВИДЕО

Сеем редис по срокам сева. Посев редиса третьим сроком сева для хранения на зиму.

Watch this video on YouTube

Реклама

Ниже другие записи по теме «Дача и сад — своими руками»